Nieuwe lessen gestart op donderdagochtend in Leusden

Chi Neng Qigong
Op donderdagochtend van 09.30 tot 10.45 uur
Vanaf december 2017 is er ook een reguliere les gestart in de ochtend.

   

Begin je dag heerlijk ontspannen en vitaal!
Volg een proefles en kom zelf ervaren wat Chi Neng Qigong voor jou kan betekenen!
Lees hier alles over de vorm


Qigong Relax

Op donderdagochtend van 11.15 tot 12.15 uur
Vanaf januari 2018 is een extra reguliere les Qigong relax gestart.

    

Qigong relax is bijzonder geschikt voor senioren óf voor mensen met
gewrichtsklachten zoals reuma of fibromyalgie.
De les wordt in een rustig tempo gegeven met ruimte voor persoonlijke aandacht.

– De focus ligt op soepel worden en soepel blijven.
– Meer balansontspanning én vitaliteit ervaren.

Tijdens de les worden zittende en staande oefeningen met elkaar afgewisseld.
De les in zijn geheel op een stoel volgen is ook mogelijk.
De oefeningen zijn eenvoudig en ontspannend.

Begin je dag heerlijk ontspannen en vitaal!
Volg een proefles en kom zelf ervaren wat Qigong relax voor jou kan betekenen!
Lees hier alles over de vorm

 

Share This